跑圈最反感的“垃圾跑量”其实有优点?材料图。资深跑友们常常会说的一个黑话——废物跑量。小白或许还没听说过,废物跑量到底是个啥?为什么一说到就说——白跑了,都是废物跑量,不当准的。它真的一点用都没有吗?怎么界说废物跑量?废物跑量这个词最早出现在严厉跑者的词典中,特点是,时刻长,强度低,没有练习作用。还有一种废物跑

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女排决赛赛后一幕让球迷落泪,王宝泉米杨多年未见后聊了些什么_体育频道_东方资讯1月7日,上海女排队员米杨和恩师王宝泉时隔多年再次隔网而立。网上关于他们之间存在对立的传言,今晚总算在两边笑着握手谈天这一刻完结。决赛榜首回合,米杨回到了家园天津,尽管输球了,但她得到了王宝泉的关怀,心里也是暖暖的。图片为网友拍照这场竞赛呈现出一边

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